مرض السكر والعناية بالقدمين

مرض السكر والعناية بالقدمين

في حالة ارتفاع السكر في الدم لفترة طويلة قد يحدث ما يسمى إعتلال الاعصاب الطرفية وضعف الشعيرات الدموية خاصة في القدمين
ومن أهم اعراضها : -
الخدر والتنميل واحيانا حرقان في القدم خاصة في المساء .. وسرعة الاصابة بالجروح والقرح في القدمين.
وتكمن المشكلة أن المريض قد لا يشعر بألم الجرح او الالتهاب السطحي في القدم مما يؤدي لمضاعفات خطرة دون أن يشعر.

لذلك يجب اتباع بعض الارشادات التي تقلل من ذلك الاعتلال العصبي والوعائي ومضاعفاته :

- تجفيف القدمين جيدا بعد الغسيل واستخدام المرطبات لمنع التشققات.
- فحص القدمين باستمرار للكشف عن اي جروح او تشققات وعلاجها سريعاً.
- تقليم اظافر القدمين وارتداء أحذية مريحة جداً لأن المصاب بالسكر قد لا يشعر بضيق الحذاء. ويفضل ان يكون من الجلد الطبيعي.
- في حالة وجود قرح بالقدم وهذا شائع عليك علاجها فورا بالمضادات الحيوية الموضعية (مراهم).
- تجنب الاحذية ذات الكعب العالي والاحذية الضيقة من المقدمة.
- ارتداء جوارب قطنية وليس نايلون وتكون مريحة غير ضيقة .
- مراجعة الطبيب اذا حدث انتفاخ او ورم او نخر او خراج او احمرار شديد في القدم.

أتم الله عليكم الصحة والعافية

لــ د. أحمد المتعافي